Det första ”Feel, Think, Act”-seminariet på Dalslands Studio ägde rum under midsommarveckan i strålande väder och blev i många avseenden en lyckad start.
Tillsammans med deltagarna upplevde vi en intensiv vecka: med långa diskussioner om kritiskt tänkande, inre rymd och handlingsutrymme i våra egna vardagsliv, som gång på gång berikades av Katrin Zinkels insikter. Hon drog nytta av sin erfarenhet som rådgivare och processledare för att ge vägledning om kroppsmedvetenhet, gränser och resonans.
Sabine Marsch strukturerade dagarna med mycket engagerande yogapass, som passade både nybörjare och erfarna utövare och gjorde det möjligt för deltagarna att uppleva kroppen som en allierad för tänkande och känslor.
Som värd var det viktigt för mig att seminariedagarna följde en tydlig rutin: jag, Andreas, lagade frukost, lunch och middag, samt den obligatoriska fikapausen, och såg till att maten fanns tillgänglig under hela dagen, så att gemensamma måltider hjälpte oss att skapa en stabil daglig struktur och en lugn, produktiv atmosfär.
Mellan arbetspassen fanns det tid för utflykter i skogarna runt Långed, ett besök på glassbaren i Langbron – som har varit öppen sedan midsommar och serverar underbara våfflor med glass – och en gemensam midsommarfest i Billingsfors – vid vattnet, omgiven av skog, en gammal herrgård och den speciella atmosfären på en plats som förenar det förflutna med nutiden.
Vi är mycket nöjda med den här starten och ser fram emot att tillsammans med er under de kommande seminarierna utforska hur känslor, tankar och handlingar kan hänga ihop.